Piltmenüü

Oleme ühinenud haridusprogrammiga "Ettevõtlik Kool"

Programmi rahastab Euroopa Sotsiaalfond

Projekti Pärnumaa koordinaator: Pärnumaa Ettevõtlus- ja Arenduskeskus

 

Tervist edendav kool

Targalt internetis

 

Esmaspäev: H: Nisuh.puder, moos         250/30 g

                      Piim                              200 g

                  L: Hakkliha-kiirsupp            250/10 g

                     Kissell kuivat puuv , vahuk.  200/30 g

                     Sepik                              40 g

                     Õun- pria                        100 g

                  O: Kart.,hapuk.vorm            150 g

                      Leib                               40 g

                     Mahlajook                        200 g

Teisipäev:  H: Teokarbisupp                    250 g

                     Sepik juustuga                45 g

                L: Broilerifilee, riis              150/150 g

                     Porg.salat                      50 g

                    Leib                               40 g

                   Piim, keefir- pria               200 g

                O: Riisih.puder, kissell         100/150 g

Kolmapäev: H: 5-v helbepuder,moos     250/30 g

                     Piim                              200 g

                L: Juustune köögiv supp       250 g

                     Rukkileivapuding           100/150 g

                     Sepik                            40 g

                   Piim, keefir- pria             200 g

                  V kurk- pria                     40 g

               O: Munasaalat                   200 g

                  V/leib                             45 g

                 Mahlajook                       200 g

Neljapäev: H: Omlett                        100 g

                  V/leib                           45 g

                 Tee                               200 g

               L: Böfstrogonov, kartul      150/150 g

                  V kurgi, tomatisalat        50 g

                Leib                                40 g

               Piim, keefir- pria               200 g

              O: Püreesupp                   250 g

                  Sepik                          40 g

Reede:  H: Soe v/leib vorstiga            55 g

                 Sai munavõiga                45 g

                 Kakao                          200 g

            L: Kalaseljanka                 250/10 g

               Virsikuvahy, piim           100/100 g

               Sepik                            40 g

               Tomat- pria                   40 g

          O: Kohupiimakreem           100 g